Obejrzyj 73 min.

Samotność w związku. Razem czy jednak osobno?

Uczucie samotności towarzyszy wielu osobom, które są w stałych związkach. Po okresie fascynacji przychodzi codzienność, a z nią – niekiedy obojętność na potrzeby drugiej osoby. Samotnie można czuć się również wtedy, gdy pozornie robimy wiele rzeczy wspólnie. Bywa, że brakuje nam chęci, czasu bądź siły, by wsłuchać się w swojego partnera i naprawdę pobyć razem.

Data publikacji: 29.07.2020

W rozmowie biorą udział:

Bartosz Zalewski
Bartosz Zalewski
psycholog, psychoterapeuta
Michalina Mruczyk
Michalina Mruczyk
psycholożka

Z rozmowy dowiesz się:

  • Dlaczego czujemy się samotni w związkach?
  • Jak wygląda dobra komunikacja w związku?
  • W jaki sposób rozmawiać z partnerem, żeby zostać usłyszanym?
  • Jak zachęcić go do otwartej, autentycznej komunikacji?
  • Czy kłótnia w związku ma jakieś dobre strony?
  • Jakie są konsekwencje długotrwałego poczucia osamotnienia w związku?

Ekspert

Bartosz Zalewski
dr
Bartosz Zalewski

Psycholog, psychoterapeuta, wykładowca Uniwersytetu SWPS, który naukowo zajmuje się badaniem skutecznych metod kształcenia psychologów klinicznych. Interesuje się także komunikacją w bliskich związkach, szczególnie w rodzinach i parach.

Zobacz biogram na stronie Uniwersytetu SWPS

Prowadząca

Michalina Mruczyk
Michalina Mruczyk

Psycholożka pracująca z młodzieżą, absolwentka psychologii na Uniwersytecie SWPS. Obecnie pracuje w szkole podstawowej i liceum Spark Academy w Poznaniu.