Samotność w czterech ścianach. Kiedy nie masz oparcia w bliskich

Samotność to nie tylko przebywanie samemu. Może być ona rozumiana również jako odczuwanie niezrozumienia, wyobcowania, tęsknoty. Wiele dorastających młodych osób doświadcza pewnego rodzaju utraty – czuje dojmujący brak mało obecnego czy wiecznie zapracowanego rodzica. Dziecko nie może wtedy liczyć na pełne zrozumienie i satysfakcjonującą, bezpieczną relację.

Data publikacji: 29.06.2020

W rozmowie biorą udział:

Magdalena Śniegulska

psycholożka

Michalina Mruczyk

psycholożka

Posłuchaj również na:

Z rozmowy dowiesz się:

Jak się objawia i z czego wynika brak wsparcia i zrozumienia wśród bliskich?
Jak rozmawiać z rodzicami czy rodzeństwem tak, żeby zostać usłyszanym?
Czy przedłużające się poczucie samotności może być zaczątkiem depresji, zachowań autodestrukcyjnych czy popadnięcia w uzależnienie?
Jak nauczyć się umiejętności nawiązywania relacji z innymi?
Skąd wiemy, że relacja jest zdrowa i jak o nią zadbać?

Ekspertka

Magdalena Śniegulska

Doktor nauk humanistycznych w zakresie psychologii, członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT), Polskiego Towarzystwa Etologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Członkini-założycielka i wiceprezeska zarządu Stowarzyszenia „Wspólne Podwórko”.

Zobacz biogram

Prowadząca

Michalina Mruczyk

Psycholożka pracująca z młodzieżą, absolwentka psychologii na Uniwersytecie SWPS. Obecnie pracuje w szkole podstawowej i liceum Spark Academy w Poznaniu.