Depresja – gdy milczenie boli
Smutek, apatia, przygnębienie to stereotypowe objawy kojarzone z depresją. Tymczasem u wielu mężczyzn może ona przybierać zupełnie inną postać, manifestując się np. poprzez złość, skłonność do ryzykownych zachowań czy obsesyjne zaangażowanie w pracę. Między innymi dlatego męska depresja bywa trudniejsza do rozpoznania zarówno przez otoczenie, jak i samych chorych. Statystyki są zatrważające – ok. 85% osób, które odbierają sobie życie w Polsce, stanowią właśnie mężczyźni. Kobiety natomiast, częściej podejmują próby samobójcze.
Data publikacji: 10.06.2026
W rozmowie biorą udział:
Z rozmowy dowiesz się:
- Dlaczego męskie cierpienie psychiczne często zmienia się w drażliwość, wybuchy złości, a nawet agresję?
- Co sprawia, że pójście na terapię przez wielu mężczyzn traktowane jest jak przyznanie się do porażki?
- Jaki wpływ mają na to stereotypy dotyczące „prawdziwej męskości”?
- Czy osoba w depresji może być odbierana jako „radosna i wesoła”?
- Jak bliscy powinni rozmawiać z mężczyzną, u którego podejrzewają depresję? I czego na pewno nie mówić?
***
Ten odcinek podcastu nawiązuje do tematyki kongresu i festiwalu psychologicznego Re_Mind, stanowiącego odpowiedź na rosnącą obecność mitów i pseudopsychologii w przestrzeni publicznej. Tegoroczna edycja odbędzie się we Wrocławiu w dniach 22–24 czerwca 2026. Program wydarzenia oraz bilety znajdziesz na: https://www.re-mind.pl/
Ekspertka
Specjalistka psychologii klinicznej, psychoterapeutka (PTTPB i PTP, SITCC, EABCT) i superwizorka psychoterapii (PTTPB). Przez wiele lat pracowała naukowo i klinicznie w Oddziale Chorób Afektywnych II Kliniki Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, obecnie współpracuje w programach TRAKT i PTSD:D-T-P w badaniach nad skutecznością terapii.
Osoby prowadzące
Autor podcastu Tutaj Podcast, promującego ideę zdrowej i świadomej męskości.
Autor podcastu Tutaj Podcast, promującego ideę zdrowej i świadomej męskości.
